Методики


Психотерапия

Индивидуальная психотерапия

Персонифицированное (подобранное для конкретного человека) сочетание методик и техник самых разных школ и направлений принято называть эклектическим подходом. Научно доказано, что такая терапия способна помочь не только условно здоровым клиентам с психологическими проблемами, но и качественно изменить жизнь пациентов с тяжелыми психическими заболеваниями, позволяя им сократить число и частоту обострений с госпитализациями, уменьшить дозы психофармакопрепаратов, повысить уровень социализации вплоть до восстановления трудоспособности и личных отношений с семьёй и близкими.

Семейная психотерапия

Психотерапия семейных отношений — терапия клиента внутри семьи с помощью внутрисемейного взаимодействия и в интересах всех ее составляющих наравне с самим клиентом. Методы семейной психотерапии подразумевают одинаково индивидуальную и групповую работу, подходы и методики поведенческой, интегративной, структурной, трансгенерационной, игровой — самых разных школ.

Групповая психотерапия

Преимущества групповой психотерапии вытекают из отказа от работы один на один с психотерапевтом — это эффективность, быстрый результат, развитие навыков межличностного общения, финансовая эффективность. В нашем Центре наработан большой опыт групповой психотерапии состояний в диапазоне от психических расстройств до личностного роста и саморазвития людей без клинических диагнозов.

Рациональная психотерапия

Рациональная психотерапия является базисом для большинства практических подходов в поведенческой и когнитивной психотерапии, мягко, эффективно и недирективно помогая людям решать проблемы сначала с психотерапевтом, а потом уже самостоятельно.

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Поиск и анализ ошибочных убеждений, установок; их коррекция и как следствие изменение поведения. Либо через апробацию новых форм поведения, обретение нового опыта, формирование новых (более функциональных) убеждений и установок. Метод требует от пациента самодисциплины, сосредоточенности, готовности ежедневно работать над собой между еженедельными встречами с психотерапевтом.

Краткосрочная психотерапия

Человеку свойственно три типа взаимодействия: с собой, другими и окружающим миром. В рамках терапии клиент с помощью психотерапевта исследует эти взаимодействия и то, как предъявляемая проблема функционирует внутри этой сложившейся системы отношений; какая стратегия для решения проблемы использовалась ранее (и оказалась неэффективной); какие изменения в ключевые точки системы нужно внести, чтобы ситуация изменилась в лучшую сторону.

Телесная психотерапия

Основы методики были заложены одним из учеников Фрейда — Вильгельмом Райхом. Изучив и сопоставив психологические проблемы пациентов с их позами, движениями и физическими недомоганиями, он предложил условное разделение тела человека на сегменты для проведения проблемно-ориентированной терапии.

Холотропное дыхание

Холотропное дыхание — оптимальное решение: немедикаментозная работа с сознанием сочетается с научной обоснованностью и долгим опытом реализации таких тренингов во всем мире. Холотропная терапия работает с сознанием на разных его уровнях.

Эриксоновский гипноз

Согласно современным данным, эриксоновский гипноз — это не «сон разума», а особая форма активности сознания. Все позитивные изменения являются следствием обретения нового опыта во время гипноза, создание новых возможностей или ревизию уже имеющихся способностей, знаний, потенциала. При этом пациент сам легко находит свой «лучший рецепт», в отличие от классического директивного гипноза, где «рецепт» предлагает терапевт.

Суггестивная терапия

Cуггестивная терапия, являясь прикладной составляющей суггестивной психологии, включает в себя всю совокупность психотерапевтических методик, которые имеют в основе передачу лечебных и коррекционных установок в обход рациональных механизмов защиты бодрствующего разума. Такой обход достигается за счет трансового наведения при внушении и самовнушении и посредством гипнотического воздействия.

Аутогенная тренировка

Аутогенная тренировка — это основанная на самогипнозе техника активации оздоравливающих сил организма и обретения способности управлять некоторыми его функциями, обычно находящимися вне контроля человека. Виды аутогенной тренировки, помимо тренировки по доктору Шульцу, включают в себя самогипноз, самовнушение, методы самоинструкций, получение аффирмаций офлайн и онлайн.

Нейролингвистическое программирование

«Технологическая квинтэссенция» практик эриксоновской терапии, семейной терапии, теории систем, поведенческой терапии, современных данных о физиологии мозга и трансформационной грамматики. В умелых и опытных руках психотерапевта — эффективный компонент эклектического подхода.

Психоаналитическая терапия

Психоанализ в психологии фундаментальной и практической стоит на совершенно особом месте. Сознание и бессознательное, их сотрудничество и конфликты, механизмы защиты — эти понятия стали универсальными для глубинной психологии. Для того чтобы Ваше лечение в этом сложном, но действенном подходе прошло гладко, мы пригласили лучших психоаналитиков Москвы в наш Центр.

Экзистенциальная психотерапия

В этом подходе особое внимание уделяется свободе воли пациента, а роль психотерапевта — равного попутчика на данном этапе жизненного пути — подвести пациента к осмыслению своей жизни, осознанию своих ценностей, вернуть ответственность за свой выбор, открыть глаза на истинные горизонты, которые по разным причинам не осознаются.

Проективная гипнотерапия

После рационального прояснения проблемы клиента в ходе гипнотического сеанса происходит визуализация проблемы на чувственном уровне и ее метафорическая трансформация. Это позволяет найти альтернативный способ решения проблемы, ранее скрытый в бессознательном, сделать эту альтернативу доступной «сознательному разуму» и получить быстрый результат в виде изменения поведения.

Реконструктивно-личностная психотерапия

Реконструктивно-личностная психотерапия, проводимая в ЦМЗ «Альянс», эффективно решает задачи всестороннего изучения причин возникновения паталогического состояния, помощи пациенту в осознании понимания этих причин и реконструкции отношений личности с целью улучшения как общего психологического статуса, так и отношений пациента с социальной средой.

Метафорические ассоциативные карты

Различные наборы ассоциативных карт позволяют работать с проблемами межличностных отношений, кризисами идентичности и поиском жизненного пути, восстановлением и коррекцией личных границ.

Психосинтез

Метод самоактуализации и внутреннего роста, коррекции внутриличностных и межличностных конфликтов. Работа с ценностями, ролями личности, осознанием смысла «Я».

Десенсибилизация и переработка быстрыми движениями глаз

Нейрофизиологический метод, позволяющий быстро снизить эмоциональную напряженность психотравмирующих переживаний. Событие сохраняется в памяти, но воспринимается не так болезненно, как до терапии. Обычно используется как вспомогательный метод.

Все методики этого направления (16)

Психология

Психологическая реабилитация

Любые серьезные изменения в жизни и здоровье, не обязательно физические, нарушают привычный ход вещей и ведут к стрессу, который мешает окончательному выздоровлению, приводит к неуверенности в собственных силах, потере интереса к жизни, ухудшению отношений с близкими. Технология социально психологической реабилитации учитывает все эти моменты и разработана таким образом, чтобы восстановить эмоциональную стабильность, социальную и профессиональную активность, научить человека жить полноценной жизнью в новых для него обстоятельствах.

Психологическая диагностика

Психологическая диагностика личности — комплекс методик, при помощи которого можно выявлять и измерять те или иные индивидуально-психологические особенности человека. Психодиагностику проводит специалист с высшим психологическим образованием. В ходе исследования используются специальные надежные тесты. В зависимости от направления и целей диагностики тестирование может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней.

Личностное психологическое консультирование

Личностно ориентированная психотерапия основана на помощи человеку в поиске и развитии тех своих качеств, которые позволят ему быть успешным во всех сферах жизни. Область применения данного метода достаточно широка. Метод включает большое количество самостоятельной работы. Психотерапевт не навязывает свою точку зрения, а позволяет клиенту самому понять, какие стратегии в его жизни неэффективны, и выработать новые, более результативные.

Гештальт-терапия

Среди современных прикладных направлений психологии, гештальт терапию относят к группе общепризнанных безопасных подходов с хорошей доказательной базой эффективности. основе гештальт терапии лежит стремление к осознанной гармонии между этими сферами жизни человека, неслучайно gestalt с немецкого переводится как «цельный образ». Через осознавание и самоанализ у клиента появляется возможность обнаружить и принять отрицаемые им части своей личности: отвергаемые эмоции, желания, качества личности, мысли — тем самым восстановив целостность своей личности.

Котерапия

Котерапия или биполярная психотерапия — это терапия, проводимая двумя профессиональными психотерапевтами. Котерапия применяется как в индивидуальной, так и в групповой (чаще семейной) психотерапии. Котерапевты могут быть представителями разных школ, практикующими неодинаковые направления, играть разные роли, занимать полярные позиции — всё это помогает скорее и глубже вскрыть проблемы клиента.

Психодрама

Психодрама представляет собой ролевое проигрывание значимых событий, в ходе которого создаются необходимые условия для спонтанного выражения чувств. Термин «психодрама» образован от двух греческих слов psyche — душа и drama — действие. Психодрама, как метод психотерапии, построена на изучении и анализе действий под руководством опытного психотерапевта для решения самого широкого спектра психологических проблем, как у взрослых, так и у детей.

Арт-терапия

Метод позволяет атравматично и бережно выявить глубинные болезненные переживания и вывести их на осознанный уровень, переработать их на метафорическом уровне, чтобы найти собственное решение проблемы. Используется работа с рисунком, глиной, песком и т.д. Используется при всех видах психических проблем, не имеет противопоказаний.

Детская психологическая помощь

Не будет преувеличением сказать, что работа с детьми и подростками — одна из самых сложных областей медицины. Сотрудники нашего центра — опытные детские врачи, которые отлично ориентируются в особенностях и специфике проблем, возникающих у детей разного возраста. Они способны найти общий язык с маленьким пациентом вне зависимости от особенностей его характера, возраста и диагноза.

Нейропсихологическая коррекция

Каждый родитель хоть раз да задумывался над тем, а правильно ли развивается ребёнок? Кто-то тревожно сравнивает своего ребёнка с погодками во дворе, другие принципиально отмахиваются от любой возможности узнать правду о сыне или дочери, третьи стараются реалистично смотреть на своих детей, не равняя их с каждым в песочнице, но и не закрывая глаза на трудности, если они возникают. Нейропсихологическая диагностика и коррекция — это комплекс методик, который направлен на решение таких вопросов.

Все методики этого направления (8)

Неврология

Нейрофизиологическая тест-система

Нейрофизиологическая тест-система — это комплекс методик, позволяющий не только провести точную диагностику заболевания, но и подобрать наиболее оптимальные методы лечения, а также контролировать эффективность назначенной терапии в процессе лечения. Данная тест — система позволяет также обнаружить предрасположенность к тому или иному психическому заболеванию на генном уровне, что важно не только для лечения, но и для профилактики заболеваний.

Нейрофизиология

БОС-терапия

Методика проведения «бос терапии» основана на том, что человек может корректировать большинство своих биологических функций при наличии обратной связи. Biofeedback терапия, таким образом, помогает немедикаментозно убрать саму причину заболевания, пользуясь внутренними, не имеющими побочных эффектов, ресурсами организма. Метод биологической обратной связи инструментально регистрирует все изменения в теле человека и дает возможность контролировать на сознательном уровне то, к чему он ранее не имел доступа: комплекс биологической обратной связи.

Нейрофизиологическая тест-система

Нейрофизиологическая тест-система — это комплекс методик, позволяющий не только провести точную диагностику заболевания, но и подобрать наиболее оптимальные методы лечения, а также контролировать эффективность назначенной терапии в процессе лечения. Данная тест — система позволяет также обнаружить предрасположенность к тому или иному психическому заболеванию на генном уровне, что важно не только для лечения, но и для профилактики заболеваний.

Нейротест

Современная эффективная диагностическая методика «Нейротест» проводится нашим Центром ментального здоровья «Альянс» совместно с клинической лабораторией Научного Центра Психического здоровья РАМН. Для проведения данных тестов проводится забор небольшого количества крови из вены или из пальца. Анализ иммунологических показателей сыворотки крови, связанных с процессами развития и деятельности мозга, дополняет клиническое психо-неврологическое обследование и позволяет более достоверно оценить состояние нервной системы человека.

Заключение психолога, психиатра

Психиатрическое освидетельствование

Получите заключение независимого психиатра-эксперта в ЦМЗ «Альянс», чтобы оформить сделки с имуществом, провести судебную экспертизу, снять или изменить диагноз.

Психиатрия

Психиатрическое освидетельствование

Получите заключение независимого психиатра-эксперта в ЦМЗ «Альянс», чтобы оформить сделки с имуществом, провести судебную экспертизу, снять или изменить диагноз.

Возникли вопросы? Просто позвоните нам Звоните нам +7 (495) 781-62-03