У нас доступна консультация по Skype или WhatsApp.
Холотропное дыхание
Модные сейчас практики работы с сознанием притягивают относительно малозатратной результативностью. Из существующего многообразия холотропное дыхание — оптимальное решение: немедикаментозная работа с сознанием сочетается с научной обоснованностью и долгим опытом реализации таких тренингов во всем мире.
Холотропное дыхание, техника которого крайне проста, во многом из-за этого столь популярна и развита в западной трансперсональной психотерапии. Теперь холотроп доступен и у нас.
Классический сеанс холотропного дыхания состоит из:
- Вводной беседы с выявлением показаний и противопоказаний, инструктажем, обучением несложным ролям пациента и ассистента, которые меняются местами в процессе сессии. В случае отсутствия пары, ассистентом может быть ведущий психотерапевт.
- Этапа активного дыхания, когда на фоне естественной гипервентиляции пациент меняет уровень сознания, вскрывая и прорабатывая травмирующие, болезненные переживания, которые мешают жить, запуская самостоятельное восстановление организмом своего здоровья за счет скрытых ресурсов.
- Возвращение на исходный уровень сознания, обсуждение и проработка переживаний на этом уровне (шеринг).
Таким образом, холотропная терапия работает с сознанием на разных его уровнях. Курс холотропного дыхания варьирует от одной до нескольких десятков сессий в зависимости от проблемы, целей, динамики прогресса.
Холотропное дыхание в Москве — Центр ментального здоровья «Альянс»
Основатель метода, доктор Станислав Гроф рекомендовал использовать холотропное дыхание в медицинском аспекте, что с успехом применяется врачами нашего центра в работе с пациентами.
Индивидуальное и групповое холотропное дыхание, сеансы в Москве которого доступны в самое ближайшее время после вашего обращения, проводится под чутким контролем профессиональных психотерапевтов, которые имеют соответствующую квалификацию и достаточный стаж.
Мы рекомендуем для сохранения вашего здоровья и эффективности психотерапии, выбирая холотропное дыхание в Москве, цены использовать лишь как один из критериев отбора места проведения холотропа. Найдя разумный компромисс цены и вышеуказанных критериев проведения терапии, вы найдете подходящий безопасный и эффективный медицинский центр, каким является ЦМЗ «Альянс».
Об эффективности техники холотропного дыхания говорит факт, что она стала венцом психотерапевтической карьеры своего первооткрывателя, знаменитого американского психиатра чешского происхождения Станислава Грофа.
- Суггестивная терапия
- Реконструктивно-личностная психотерапия
- Рациональная психотерапия
- Индивидуальная психотерапия
- Эриксоновский гипноз
- Нейролингвистическое программирование
- Когнитивно-поведенческая психотерапия
- Холотропное дыхание
Если вы затрудняетесь в выборе психотерапевта, позвоните нам или заполните заявку. Мы поможем найти специалиста, с которым вам будет комфортно.
Цены на услуги
| 50–55 минут длится психотерапевтический сеанс. | |
|---|---|
| Первичный прием психотерапевта |
7 000 руб. |
| Сеанс индивидуальной психотерапии по абонементу на 10 сеансов |
6 300 руб. |
- Когнитивно-поведенческая психотерапия
- Психодрама
- Реконструктивно-личностная психотерапия
- Эриксоновский гипноз