Рациональная психотерапия

Поговорим об одной из древнейших техник, берущих своё начало в сократовских диалогах и логике Аристотеля. Интересно отметить, что рациональная психотерапия техники свои оттачивает столь же долго: по сути это те же сократовские диалоги, в процессе которых пациент сам осознаёт и принимает ошибочность своих иррациональных верований и убеждений, которые и являются первопричинами заболеваний и проблем.

В процессе бесед происходит разрушение патологических стереотипов поведения, выработка и закрепление новых моделей, обучение приёмам самодиагностики и самокоррекции.

Основным достоинством рациональной психотерапии является преимущественное использование логики — формальной и диалектической — посредством которой психотерапевт помогает пациенту самому раскрыть первопричины своих тревог. При этом пациент сам принимает все решения, сам отвечает на поставленные им самим вопросы и сам обнаруживает решения. Это очень важно для независимых волевых пациентов, поскольку убирает возможность формирования зависимости от психотерапевта.

Применение рациональной психотерапии

Рационально эмоциональная психотерапия используется для подавляющего большинства заболеваний непсихотических регистров:

  • невротических расстройств,
  • депрессивных состояний неэндогенной природы,
  • ОКР,
  • тревожно-фобических состояниях,
  • расстройствах пищевого поведения,
  • ПТСР,
  • зависимом и антисоциальном поведении,
  • нарушениях контроля воли,
  • пограничных расстройствах личности,
  • психозах (строго в стадии ремиссии).

Эффективность проведения рациональной психотерапии

Максимальная эффективность рационально эмоциональной психотерапии достигается у интеллектуально развитых людей с высокой мотивацией к изменениям. Однако, в упрощённой форме для решения несложных проблем она тоже эффективна для помощи людям, более развитым практически, а также детям.

Рациональная психотерапия является базисом для большинства практических подходов в поведенческой и когнитивной психотерапии, мягко, эффективно и недирективно помогая людям решать проблемы сначала с психотерапевтом, а потом уже самостоятельно.


Специалисты
Зам. Руководителя Центра, психотерапевт, психиатр

врач высшей категории
опыт работы более 30 лет

  • Индивидуальная психотерапия
  • Семейная психотерапия
  • Психофармакотерапия
  • Рациональная психотерапия
Гонопольская Виктория Николаевна
Психотерапевт, психиатр

врач высшей категории
опыт работы более 15 лет

  • Суггестивная терапия
  • Реконструктивно-личностная психотерапия
  • Рациональная психотерапия
  • Индивидуальная психотерапия
Ашмейба Нино Анатольевна
Психотерапевт, психиатр

опыт работы более 15 лет

  • Индивидуальная психотерапия
  • Семейная психотерапия
  • Когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Реконструктивно-личностная психотерапия
Фастовец Елена Владимировна
Психиатр, психотерапевт

опыт работы более 20 лет

  • Эриксоновский гипноз
  • Нейролингвистическое программирование
  • Когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Холотропное дыхание
Абакумова Елена Викторовна
Психотерапевт, психиатр

опыт работы более 15 лет

  • Индивидуальная психотерапия
  • Семейная психотерапия
  • Нейролингвистическое программирование
  • Когнитивно-поведенческая психотерапия
Крылатых Виктория Юрьевна
Психотерапевт, психиатр

опыт работы более 15 лет

  • Телесная психотерапия
  • Когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Детско-родительские отношения
  • Арт-терапия
Жерехов Алексей Борисович
Психотерапевт, психиатр

врач первой категории
опыт работы более 10 лет

  • Индивидуальная психотерапия
  • Групповая психотерапия
  • Детско-родительские отношения
  • Арт-терапия
Мамаева Юлия Владимировна
Психолог

опыт работы более 5 лет

  • Личностное психологическое консультирование
  • Психологическая диагностика
  • Рациональная психотерапия
Иконникова Ольга Михайловна
Психолог, специалист по индивидуальному консультированию

опыт работы более 5 лет

  • Личностное психологическое консультирование
  • Психологическая диагностика
  • Рациональная психотерапия
Портняга Ольга Евгеньевна
Возникли вопросы? Просто позвоните нам Звоните нам +7 (499) 431-52-92