Почему возникает тревожное состояние? Иногда мы точно можем объяснить, что именно нас тревожит - проблемы в семье или на работе, волнения перед поступлением в ВУЗ, смена работы или места жительства, переживания за близкого человека. Но часто видимых причин для тревоги нет. И что именно тревожит не объяснить, или есть понимание, что тревожащий факт не требует к себе такого отношения. Но это осознание проблемы не решает.
В чем причина беспричинных тревог? Это заболевание - генерализованное тревожное расстройство. И конечно, болезнь просто так не возникает, всегда есть факторы, вызвавшие ее развитие. Для генерализованного тревожного расстройства причин возникновения может быть несколько.
Причины тревожного расстройства
- Особенности психики (так называемый акцентуированный тип личности). При этом человек является абсолютно нормальным и здоровым, но имеет склонность принимать всё слишком близко к сердцу, тревожиться по пустякам и долго перебирать былые переживания. В результате напряженное состояние становится столь привычным, что тревога возникает уже без видимых причин – развивается тревожный невроз.
- Хронический стресс, не комфортная обстановка на работе и дома, семейные конфликты, болезнь близких, финансовые трудности также способствуют развитию тревожного расстройства. Причин для беспокойства так много, что тревога становится обычным состоянием.
- Повышенная требовательность к себе. Эта причина перекликается с первой. Такие люди могут спокойно воспринимать окружающих и переносить любые обстоятельства, но крайне требовательны к себе. Они «съедают» себя за каждое несоответствие, за каждый проступок или проявление слабости. В данной ситуации тревожное расстройство зачастую носит и социальный характер – больные боятся опозориться, им кажется, что они смешны или выглядят глупо.
- Психологическая травма, часто из детства, на уровне подсознания. То есть причина для тревог есть, но она не осознается, что усугубляет тревожное состояние.
При неврозе тревоги не пройдут сами по себе или от приема успокоительных. Выявить причину тревожного расстройства и назначить лечение должен врач психотерапевт. В этом случае лечение будет успешным и риск рецидива заболевания будет минимальным.
Наши специалисты найдут причину тревожного расстройства, а значит, что при лечении будет происходить воздействие на первопричину, а не на симптомы. Это обеспечивает стойкий эффект, который сохраняется годами. А навыки расслабления и контроля помогают справиться с единичными приступами тревоги, которые могут возникнуть в той или иной ситуации.
